Antoine n’est pas une appli. Ni un fichier PDF impersonnel.
C’est un coach engagé, ancien coureur pro, qui vous appelle par votre prénom, qui sait ce que c’est de manquer de temps, et qui vous guide avec rigueur, intelligence et plaisir.
🎯 Son rôle ? Faire de votre préparation un chemin motivant, cadré et adapté à votre réalité.
👉 📩 Je veux recevoir sa présentation complète par email
Votre coach : Antoine – Entraîneur diplômé d’État, rigoureux & bienveillant
💬 “Je t’accompagne avec rigueur, pragmatisme et bienveillance. On progresse ensemble, étape par étape. Avec exigence, mais sans pression.”
Un vrai coach humain, qui ajuste le plan autant de fois que nécessaire.
“Je veille à ce que l’athlète soit acteur de son projet.
On construit une vraie relation, fondée sur l’écoute, la confiance, l’adaptation.
Le plan s’ajuste à vous. À votre rythme. À vos contraintes.
Vous progressez. Vous comprenez. Vous gagnez en sérénité.”
Si vous vous reconnaissez ici, il y a de grandes chances que la réponse soit oui 👇
- “Je m’entraîne sérieusement… mais sans vrai plan de marche.”
- “J’ai un objectif important, mais je ne sais pas comment m’y prendre.”
- “Je veux un coach humain, pas un plan générique.”
- “Je veux progresser en comprenant ce que je fais.”
<aside>
</aside>
| 🎒 Ce que vous recevez | 💥 Pourquoi c’est différent |
|---|---|
| 📅 Plan d’entraînement structuré, personnalisé chaque semaine | Vous progressez efficacement et durablement |
| 📲 Plateforme Intervals.icu / Strava / Garmin / Polar | Suivi rigoureux, visibilité claire |
| 📞 Appel hebdo pour faire le point | Proximité, lien humain, réactivité |
| 📊 Analyse fine des datas | Le plan s’ajuste à vos performances |
| 🧘 Conseils récup, sommeil, nutrition | Plus de sérénité, moins de stress |
| 🎯 Objectifs progressifs & paliers | Vous avancez avec clarté & confiance |
<aside> 👤