Laure n’est pas une appli. Ni une vidéo YouTube générique.
C’est une préparatrice mentale engagée, spécialiste de l’ultra-endurance, qui comprend ce qui se joue dans la tête quand le corps doute.
Elle vous écoute, vous guide, vous remet sur les rails — avec douceur, méthode et efficacité.
🎯 Son rôle ? Vous aider à performer avec sérénité, à progresser sans pression, et à arriver prêt(e)… dans la tête comme dans les jambes.
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Votre alliée mentale : Laure – Préparatrice mentale en endurance depuis 4 ans
💬 “Le mental, c’est ce qui te fait tenir quand les jambes doutent. Je t’aide à être prêt(e)… dans la tête comme dans les jambes.”
Accompagnement humain, précis, progressif.
Une approche concrète, pensée pour votre quotidien.
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“Un bon mental ne se décrète pas : ça se construit.
Je ne suis pas là pour motiver avec des citations.
Je vous donne des outils pour mieux gérer le stress, les creux de forme, le doute… et vous recentrer sur vos vrais leviers de performance.”
| 🎒 Ce que vous recevez | 💥 Pourquoi c’est différent |
|---|---|
| 🧘 3 séances individuelles sur 3 mois | Un vrai suivi, pas une théorie |
| 📞 WhatsApp illimité entre les séances | Présence et soutien au quotidien |
| 🧠 Bilan écrit après chaque échange | Clarté, plan d’action, autonomie |
| 📲 Accès 24/7 au programme “Mental d’Acier” | Exercices pratiques pour progresser entre les séances |
| 🎯 Appel pré-course (compétition, reco, épreuve clé) | Vous partez en confiance, focus, lucide |
Si vous vous reconnaissez ici, c’est probablement le bon moment 👇
- “Je bloque parfois mentalement en course ou à l'entraînement.”
- “J’ai du mal à rester régulier dans ma préparation.”
- “Je veux que mon esprit me serve, pas qu’il me freine.”
- “J’ai besoin de retrouver de la confiance ou de la sérénité.”